孕期贫血指什么
孕期贫血是经常见到的状况，所以孕妇孕期贫血在国内人数也较多，但大部分大家都不了解孕期贫血指什么。下面母亲网百科就来告诉大伙孕期贫血指什么，孕妈咪为了自己与孩子的健康必须要仔细看哦！
妊娠期，因为孕妇遭到一些生理原因的影响（如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等），可使血液中的血红蛋白相对减少、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于肯定数值时即出现贫血。
资料表明国内约1/3的未孕未哺乳妇女贫血，而哺乳及孕妇近一半贫血。国内育龄妇女的贫血状况是比较突出的，哺乳妈妈及孕妇的贫血状况较未孕未哺乳妇女更为紧急。
孕妇贫血患病率与孕周关系密切。城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%，孕28-37周为高峰，贫血患病率41.4%，但孕37周降低为32%。资料提示，孕妇妊娠13周后，尤28周后要增加铁剂的补充，矫治孕妇贫血。
孕期贫血的症状
相信很多朋友都不了解孕期贫血的症状，然而了解孕期贫血的症状对女人朋友来讲是很有必要的，了解病症症状后才能准时的采取治疗手段，那样下面母亲网百科就来告诉大伙孕期贫血的症状有什么！
缺铁性贫血是孕期最容易见到的贫血，一般从怀孕5-6个月开始发生。缺铁大多发生于对铁的需要量增加而未能满足提供的特殊状况下，怀孕就是其中之一。到了孕晚期血容量大约增加1300毫升，血液被稀释，红细胞数和血色素相对性降低，因此孕期血红蛋白低于100g/L可以诊断为贫血。
不少孕妈咪在怀孕前因月经失血，导致怀孕后体内存贮量不足；而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到孕前的2倍；加上孕妈咪怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收，而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种原因均使孕妈咪容易发生缺铁性贫血。
叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血，主如果因为怀孕后身体缺少叶酸而引起。怀孕后，孕妈咪的身体对叶酸的需要量由孕前50-100微克增加到150-300微克，却由于胃酸分泌降低，胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加，假如动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺少叶酸，由此引发叶酸缺少性贫血。
孕期贫血的治疗办法
大伙都了解孕期贫血的治疗办法有什么吗？然而了解孕期贫血的治疗办法是孕妈咪们应具备的知识，孕期贫血对于孕妈咪来讲是很危险的，假如母体由于供血不足可能就会危及到腹中的孩子，那样下面母亲网百科就来告诉大伙孕期贫血的治疗办法。
1、多吃富铁食物
从孕前及最初怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血（鸭血、猪血）、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，应该注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。
2、多吃能够帮助铁吸收的食物
水果和蔬菜不只可以补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有非常不错的补铁用途。
3、做菜多用铁炊具烹调
做菜时尽可能用铁锅、铁铲，这类传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶性铁盐，容易让肠道吸收铁。
4、多吃富叶酸食物
从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不适合烹调时间太久。
5、按时去做产前体检
至少要在妊娠的中期和后期检查2次血色素，多次反复化验血可以及早发现贫血，采取相应手段纠正贫血。
6、服用补铁制剂
铁是身体需要的矿物质，对补血和保障孕妇健康起着要紧有哪些用途。虽然怀孕期间孕妇身领会更有效地吸收铁，但可能没办法从平时饮食中获得足够的这种矿物质。这个时候就应补充一些补铁制剂，如此的补铁制剂能更好的预防和改变贫血，增强人体免疫力。
除去服用铁剂外，可服用小剂量的叶酸（每月400ug）。不只有益于预防贫血，还有益于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。但叶酸剂量不可过多。
孕期贫血吃那些好
部分食物可以非常不错的为孕妈咪补充血液，然而大伙却一直忽略食物这一常见的东西，所以大伙了解孕期贫血吃那些怎么样？下面母亲网百科就来告诉大伙孕期贫血吃那些好，孕妈咪为了孩子与我们的健康必须要仔细看哦！
发生孕妇贫血是什么原因体内铁的摄入不足，长期有挑食、偏食或者患有寄生虫病的孕妇，最易发生贫血。孕妇一旦发生贫血，其身体抵抗力会相对减弱，在妊娠期、产时或产后极其容易被各种疾病侵害，紧急者还会因此出现胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。所以，日常必须要积极预防和治疗贫血。
防治孕妇贫血第一得考虑如何给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适当多吃些含铁丰富的食物。譬如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉与蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品，患有贫血的孕妇可以用来熬汤饮用。
维生素C可以促进铁质的吸收和借助。因此，患有贫血的孕妇建议每天坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。譬如：芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。
假如坚持以上办法，发现体内的血红蛋白水平低于10克/100毫升，贫血症状还未得到准时有效的改变。可以尝试口服一些补铁剂。不过，不可以私自过多服用，最好是在专业大夫的指导下进行。
孕期贫血对胎儿的影响
孕妈咪孕期贫血对于胎儿来讲会导致肯定的伤害，也会干扰胎儿的健康发育，但大伙了解孕期贫血对胎儿的影响有什么吗？下面母亲网百科就来告诉大伙孕期贫血对于胎儿的影响有什么，孕妈咪了解了影响后可以积极的预防孕期贫血呢！
1、婴儿视觉与动作不灵活
如向目的够取吊起的玩具、拇指和食指摄取细小物品，与串珠、套叠和需要理解的视与动作协调的积木和拼图能力均落后，也会干扰到入小学之后的作业能力相应落后。
2、昼夜规律很难培养
正常婴儿在光线充足时易于觉醒，黑暗时脑对痛觉及一些刺激形成的化学递质透过的速度减慢，渐渐培养夜间睡眠和白天觉醒的生活规律。缺铁时光线的透过速度差别消失，夜间对所有感觉都同白天一样灵敏。
3、肌肉运动能力迟缓
缺铁时肌红蛋白内含铁不足，以致肌肉伸缩无力，婴儿抬头迟，翻身、坐起、爬行、站立和行走都迟。贫血使孩子全身乏力，不想活动，一直躺着、坐着，使已经掌握的动作渐渐退步。
4、认识和语言落后
6个月内母体贮存铁的不足会使婴儿无精打采一疲倦，对外面事物无兴趣，畏惧不敢同意新事物，所以认知能力落后。因为缺铁婴儿注意很难集中，对声音的变化感受茫然，既不求理解声音变化代表的意义，也懒得去模仿发音，所以理解能力不足。主动交往需要不大，所以语言能力落后。
5、记忆力落后
因为含铁的酶多聚集在大脑的边缘也，既是脑的记忆贮存部位。缺铁时该部位的酶活力不足，致使记忆力落后，孩子很难掌握物、背诵儿歌和识数。
6、容易影响胎宝贝的成长发育，如宫内成长迟缓等，使足月生的宝贝体重不足2.5千克，导致先天不足，后天体弱多病，容易发生呼吸道和消化道感染。